Eva seance Garuda

Historique

Le Loft Garuda Pilates Ramatuelle

Eva Winskill, née en Suède a créé FIT STUDIO en 1990 à Lyon pour faire prendre conscience au public de l’importance du bien-être. Elle est rapidement sollicitée par les professionnels du Fitness pour former leurs instructeurs. Pendant 15 ans, Eva a parcouru le monde pour dispenser ses formations mais sa passion reste le contact avec sa clientèle. En 2005, elle descend à Ramatuelle (Golfe de St. Tropez), où elle décide de faire uniquement des cours privés ou collectifs (maximum 6-10 personnes). Elle continue ses formations mais uniquement en Pilates, Garuda & Yoga. En 2009, elle crée Le Loft, un centre de bien être avec Pilates, Garuda, Yoga,Coretraining & Nordic Walking. On y trouve aussi deux kinésithérapeutes, un SPA avec hammam et sauna infrarouge. Deux fois par an, des semaines de bien être sont organisées avec marche, Yoga, Garuda, Pilates et massages, accompagnées parallèlement d’une nutrition saine sans lactose ou gluten.

Eva seance Garuda

Historique

Le Loft Garuda Pilates Ramatuelle

Eva Winskill, née en Suède a créé FIT STUDIO en 1990 à Lyon pour faire prendre conscience au public de l’importance du bien-être. Elle est rapidement sollicitée par les professionnels du Fitness pour former leurs instructeurs. Pendant 15 ans, Eva a parcouru le monde pour dispenser ses formations mais sa passion reste le contact avec sa clientèle. En 2005, elle descend à Ramatuelle (Golfe de St. Tropez), où elle décide de faire uniquement des cours privés ou collectifs (maximum 6-10 personnes). Elle continue ses formations mais uniquement en Pilates, Garuda & Yoga. En 2009, elle crée Le Loft, un centre de bien être avec Pilates, Garuda, Yoga,Coretraining & Nordic Walking. On y trouve aussi deux kinésithérapeutes, un SPA avec hammam et sauna infrarouge. Deux fois par an, des semaines de bien être sont organisées avec marche, Yoga, Garuda, Pilates et massages, accompagnées parallèlement d’une nutrition saine sans lactose ou gluten.

Nous vous proposons :

Des cours individuels ou en petit groupes pour votre besoins : Stress, Se Muscler, Perdre du Poids, Souplesse…..

Le plus important c’est de trouver un exercices qui vous fait plaisir.

Sur RDV Lundi-Samedi 06 08 71 72 81

Cours collectif, Privé et Semi Privé.

Portrait Laura Urbaniak

Laura Urbaniak

Professeur de culture physique et éducatrice sportive diplômée d’état, avec plus de 20 ans d’expérience dans la remise en forme, responsable plusieurs années de salles de Fitness, Master Pilates (élève d’Eva Winskill et Michael King).

Formée en isostretching, diplômée en sophrologie caycédienne, sportive aguérrie. Pratiquez un Pilates adapté selon vos besoins et vos objectifs, optimisez votre condition physique de façon durable, douce et dynamique.

Laura Urbaniak

Professeur de culture physique et éducatrice sportive diplômée d’état, avec plus de 20 ans d’expérience dans la remise en forme, responsable plusieurs années de salles de Fitness, Master Pilates (élève d’Eva Winskill et Michael King).

Formée en isostretching, diplômée en sophrologie caycédienne, sportive aguérrie. Pratiquez un Pilates adapté selon vos besoins et vos objectifs, optimisez votre condition physique de façon durable, douce et dynamique.

Portrait Laura Urbaniak

Laura Urbaniak

Professeur de culture physique et éducatrice sportive diplômée d’état, avec plus de 20 ans d’expérience dans la remise en forme, responsable plusieurs années de salles de Fitness, Master Pilates (élève d’Eva Winskill et Michael King).

Formée en isostretching, diplômée en sophrologie caycédienne, sportive aguérrie. Pratiquez un Pilates adapté selon vos besoins et vos objectifs, optimisez votre condition physique de façon durable, douce et dynamique.

Portrait Caroline Ponzoni

Caroline Ponzoni

Après des années d’études dans la danse contemporaine, Caroline fait du mouvement sa plus grande passion. Certifiée STOTT Pilates, elle a travaillé à Stockholm (Suède), où elle s’est beaucoup dédiée à l’entraînement de la femme enceinte et de la jeune maman.

Dès le début de son parcours, Caroline a découvert la discipline Garuda, dont elle apprécie particulièrement le dynamisme, le travail de renforcement du corps, d’amélioration de la souplesse et dont elle constate l’efficacité auprès de ses clients.

Portrait Caroline Ponzoni

Caroline Ponzoni

Après des années d’études dans la danse contemporaine, Caroline fait du mouvement sa plus grande passion. Certifiée STOTT Pilates, elle a travaillé à Stockholm (Suède), où elle s’est beaucoup dédiée à l’entraînement de le femme enceinte et de la jeune maman.

Dès le début de son parcours, Caroline a découvert la discipline Garuda, dont elle apprécie particulièrement le dynamisme, le travail de renforcement du corps, d’amélioration de la souplesse et dont elle constate l’efficacité auprès de ses clients.

Danseuse, elle a travaillé pendant plusieurs année en Suède à Stockholm au Pilates Center.

Portrait Caroline Ponzoni

Caroline Ponzoni

Après des années d’études dans la danse contemporaine, Caroline fait du mouvement sa plus grande passion. Certifiée STOTT Pilates, elle a travaillé à Stockholm (Suède), où elle s’est beaucoup dédiée à l’entraînement de le femme enceinte et de la jeune maman.

Dès le début de son parcours, Caroline a découvert la discipline Garuda, dont elle apprécie particulièrement le dynamisme, le travail de renforcement du corps, d’amélioration de la souplesse et dont elle constate l’efficacité auprès de ses clients.

Danseuse, elle a travaillé pendant plusieurs année en Suède à Stockholm au Pilates Center.

Le Spa du Loft

Le Loft à Ramatuelle c’est aussi un Spa pour prendre soin de vous...

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