Seance sport Matwork

Historique

Le Loft Garuda Pilates à Nice

Eva a créé ce Studio pour ses formations GARUDA, PILATES et YOGA. Très facile d’accès par l’aéroport, la gare ou le tramway. De plus dans le même immeuble un Hôtel/Appartement ou les stagiaires ont -15% réduction.

Pendant la semaine plusieurs professeurs donnent des cours privés ou collectifs de GARUDA, PILATES, YOGA, GYM….


 Nous vous proposons :

Des cours individuels ou en petit groupes pour votre besoins :

Stress, Se Muscler, Perdre du Poids, Souplesse…..Le plus important c’est de trouver un exercices qui vous fait plaisir.

Sur RDV Lundi-Samedi 06 08 71 72 81

Cours collectif, Privé et Semi privé.

Eva Garuda slings

Eva Winskill

Née en Suède a créé FIT STUDIO en 1990 à Lyon pour faire prendre conscience au public du bien être. Rapidement demandé par les professionnels de Fitness pour former leurs instructeurs.
Pendant 15 ans Eva a parcouru le monde pour dispenser ses formations mais sa passion restait le contact avec une clientèle quotidienne. En 2005 elle descend sur Ramatuelle, (Golfe de St.Tropez) où elle décide de faire uniquement des cours privés ou même collectifs (maximum 6 personnes).

Eva Garuda slings

Eva Winskill

Née en Suède a créé FIT STUDIO en 1990 à Lyon pour faire prendre conscience au public du bien être. Rapidement demandé par les professionnels de Fitness pour former leurs instructeurs.
Pendant 15 ans Eva a parcouru le monde pour dispenser ses formations mais sa passion restait le contact avec une clientèle quotidienne. En 2005 elle descend sur Ramatuelle, (Golfe de St.Tropez) où elle décide de faire uniquement des cours privés ou même collectifs (maximum 6 personnes).

Elle continue ses formations mais uniquement en Pilates, GARUDA et Yoga. Crée le Loft avec son associé Richard Veigneau, kinésithérapeute, un centre de bien être avec Pilates, GARUDA, Yoga, Coretraining, Nordic Walking, Spinning, Aquabiking, deux kinésithérapeutes, un SPA avec Hammam et Sauna infrarouge.

Deux fois par an des semaines de bien être avec marches, Yoga, Garuda, Pilates, Massages en parallèle à une nutrition saine sans lactose ou gluten.

Eva Garuda slings

Eva Winskill

Née en Suède a créé FIT STUDIO en 1990 à Lyon pour faire prendre conscience au public du bien être. Rapidement demandé par les professionnels de Fitness pour former leurs instructeurs.
Pendant 15 ans Eva a parcouru le monde pour dispenser ses formations mais sa passion restait le contact avec une clientèle quotidienne. En 2005 elle descend sur Ramatuelle, (Golfe de St.Tropez) où elle décide de faire uniquement des cours privés ou même collectifs (maximum 6 personnes).

Portrait Caroline Ponzoni

Caroline Ponzoni

Après des années d’études dans la danse contemporaine, Caroline fait du mouvement sa plus grande passion. Certifiée STOTT Pilates, elle a travaillé à Stockholm (Suède), où elle s’est beaucoup dédiée à l’entraînement de la femme enceinte et de la jeune maman.

Dès le début de son parcours, Caroline a découvert la discipline Garuda, dont elle apprécie particulièrement le dynamisme, le travail de renforcement du corps, d’amélioration de la souplesse et dont elle constate l’efficacité auprès de ses clients.

Portrait Caroline Ponzoni

Caroline Ponzoni

Après des années d’études dans la danse contemporaine, Caroline fait du mouvement sa plus grande passion. Certifiée STOTT Pilates, elle a travaillé à Stockholm (Suède), où elle s’est beaucoup dédiée à l’entraînement de le femme enceinte et de la jeune maman.

Dès le début de son parcours, Caroline a découvert la discipline Garuda, dont elle apprécie particulièrement le dynamisme, le travail de renforcement du corps, d’amélioration de la souplesse et dont elle constate l’efficacité auprès de ses clients.

Danseuse, elle a travaillé pendant plusieurs année en Suède à Stockholm au Pilates Center.

Portrait Caroline Ponzoni

Caroline Ponzoni

Après des années d’études dans la danse contemporaine, Caroline fait du mouvement sa plus grande passion. Certifiée STOTT Pilates, elle a travaillé à Stockholm (Suède), où elle s’est beaucoup dédiée à l’entraînement de le femme enceinte et de la jeune maman.

Dès le début de son parcours, Caroline a découvert la discipline Garuda, dont elle apprécie particulièrement le dynamisme, le travail de renforcement du corps, d’amélioration de la souplesse et dont elle constate l’efficacité auprès de ses clients.

Danseuse, elle a travaillé pendant plusieurs année en Suède à Stockholm au Pilates Center.

Portrait pamela-dormi-valencia

Pamela Dormi Valencia

Depuis son plus jeune âge elle est formé en danse classique puis en danse contemporaine à l’Escuela del Ballet Official de Bolivia. Elle poursuit sa carrière de danseuse au sein des prestigieuses compagnies.
Elle suit par la suite la formation pour le Diplôme d’Etat de Danse à l’Ecole Supérieure de Danse Rosella Higthower. Elle fini par rencontrer Eva Winskill et Laura Urbaniak, et obtient le diplôme de Master Pilates au sein de l’institut Fit Studio. Elle décide alors de se spécialiser dans le Garuda, méthode liant danse, pilates, yoga et tai-chi.

Portrait pamela-dormi-valencia

Pamela Dormi Valencia

Depuis son plus jeune âge elle est formé en danse classique puis en danse contemporaine à l’Escuela del Ballet Official de Bolivia. Elle poursuit sa carrière de danseuse au sein des prestigieuses compagnies.

Pour approfondir ses connaissances elle rejoint en 2008 l’Université de Nice où elle obtient un diplôme en Transmission et Interprétation de la danse après cinq ans d’études.
Elle suit par la suite la formation pour le Diplôme d’Etat de Danse à l’Ecole Supérieure de Danse Rosella Higthower. Elle fini par rencontrer Eva Winskill et Laura Urbaniak, et obtient le diplôme de Master Pilates au sein de l’institut Fit Studio. Elle décide alors de se spécialiser dans le Garuda, méthode liant danse, pilates, yoga et tai-chi. Aujourd’hui son parcours artistique et sa ténacité au travail lui on permis de transmettre ses connaissances acquises.

Portrait pamela-dormi-valencia

Pamela Dormi Valencia

Depuis son plus jeune âge elle est formé en danse classique puis en danse contemporaine à l’Escuela del Ballet Official de Bolivia. Elle poursuit sa carrière de danseuse au sein des prestigieuses compagnies.

Pour approfondir ses connaissances elle rejoint en 2008 l’Université de Nice où elle obtient un diplôme en Transmission et Interprétation de la danse après cinq ans d’études.
Elle suit par la suite la formation pour le Diplôme d’Etat de Danse à l’Ecole Supérieure de Danse Rosella Higthower. Elle fini par rencontrer Eva Winskill et Laura Urbaniak, et obtient le diplôme de Master Pilates au sein de l’institut Fit Studio. Elle décide alors de se spécialiser dans le Garuda, méthode liant danse, pilates, yoga et tai-chi. Aujourd’hui son parcours artistique et sa ténacité au travail lui on permis de transmettre ses connaissances acquises.

Portrait Laurence Lea

Laurence Léa

Sportive depuis l'age de 6 ans
(gymnastique, hand ball, athlétisme "100 mètres et saut en longueur" )
Professeur de fitness pendant 33 ans, diplômée d'état d'éducateur sportif les métiers de la forme.
J'ai créé Body Fitness Center à Dole dans le jura en 1994.
En 2002 j'ai vendu mon club pour venir m'installer à Nice pour un poste de manager Coach à Espace Wellness.
A partir de 2015 je me suis tournée vers des techniques plus douces (les techniques de Thérèse Bertherat et le Garuda)

Portrait Laurence Lea

Laurence Léa

Sportive depuis l'age de 6 ans
(gymnastique, hand ball, athlétisme "100 mètres et saut en longueur" )
Professeur de fitness pendant 33 ans, diplômée d'état d'éducateur sportif les métiers de la forme.
J'ai créé Body Fitness Center à Dole dans le jura en 1994.
En 2002 j'ai vendu mon club pour venir m'installer à Nice pour un poste de manager Coach à Espace Wellness.
A partir de 2015 je me suis tournée vers des techniques plus douces (les techniques de Thérèse Bertherat et le Garuda)

Portrait Laurence Lea

Laurencee Léa

Sportive depuis l'age de 6 ans
(gymnastique, hand ball, athlétisme "100 mètres et saut en longueur" )
Professeur de fitness pendant 33 ans, diplômée d'état d'éducateur sportif les métiers de la forme.
J'ai créé Body Fitness Center à Dole dans le jura en 1994.
En 2002 j'ai vendu mon club pour venir m'installer à Nice pour un poste de manager Coach à Espace Wellness.
A partir de 2015 je me suis tournée vers des techniques plus douces (les techniques de Thérèse Bertherat et le Garuda)

Portrait Evelyne Alessandra

Evelyne Alessandra

Après un parcours professionnel dans diverses compagnies de danse classique telles que l'opéra de Paris, l'opéra de Nice ou encore le Royal Denis Ballet, j'ai choisi de poursuivre ma carrière en m'orientant vers la méthode Pilates.
Certifiée par l'école de Romana Krysanovska en 2001 et titulaire du diplôme d'État de danse classique, j'ai approfondi les connaissances auprès d'Alan Herdman. Son approche sur la scoliose m'a permi de comprendre le corps différemment.
Je me suis ensuite intéressée au Yamuna Body Rolling, une méthode qui consiste à utiliser son propre poids du corps en roulant sur des balles diverses afin de stimuler, tonifier et allonger différents groupes de muscles.
J'ai reçu ma certification en 2019.
J'ai découvert depuis peu le Garuda auprès d'Eva à Nice. Un enchaînement d'exercices qui invite chacun à prendre conscience de son corps dans une danse entre notre propre sensibilité et notre propre capacité physique.
Je propose aujourd'hui un atelier "Flo Pilates".
Une invitation à combiner des mouvements fluides et organiques en y alliant la respiration, afin de se connecter le plus justement possible aux besoins de notre corps.

Portrait Evelyne Alessandra

Evelyne Alessandra

Après un parcours professionnel dans diverses compagnies de danse classique telles que l'opéra de Paris, l'opéra de Nice ou encore le Royal Denis Ballet, j'ai choisi de poursuivre ma carrière en m'orientant vers la méthode Pilates.
Certifiée par l'école de Romana krysanovska en 2001et titulaire du diplôme d'État de danse classique, j'ai approfondi les connaissances auprès d'Alan Herdman. Son approche sur la scoliose m'a permi de comprendre le corps différemment.
Je me suis ensuite intéressée au Yamuna Body Rolling, une méthode qui consiste à utiliser son propre poids du corps en roulant sur des balles diverses afin de stimuler, tonifier et allonger différents groupes de muscles.
J'ai reçu ma certification en 2019.
J'ai découvert depuis peu le Garuda auprès d'Eva à Nice. Un enchaînement d'exercices qui invite chacun à prendre conscience de son corps dans une danse entre notre propre sensibilité et notre propre capacité physique.
Je propose aujourd'hui un atelier "Flo Pilates".
Une invitation à combiner des mouvements fluides et organiques en y alliant la respiration, afin de se connecter le plus justement possible aux besoins de notre corps.

Portrait Evelyne Alessandra

Evelyne alessandra

Après un parcours professionnel dans diverses compagnies de danse classique telles que l'opéra de Paris, l'opéra de Nice ou encore le Royal Denis Ballet, j'ai choisi de poursuivre ma carrière en m'orientant vers la méthode Pilates.
Certifiée par l'école de Romana krysanovska en 2001et titulaire du diplôme d'État de danse classique, j'ai approfondi les connaissances auprès d'Alan Herdman. Son approche sur la scoliose m'a permi de comprendre le corps différemment.
Je me suis ensuite intéressée au Yamuna Body Rolling, une méthode qui consiste à utiliser son propre poids du corps en roulant sur des balles diverses afin de stimuler, tonifier et allonger différents groupes de muscles.
J'ai reçu ma certification en 2019.
J'ai découvert depuis peu le Garuda auprès d'Eva à Nice. Un enchaînement d'exercices qui invite chacun à prendre conscience de son corps dans une danse entre notre propre sensibilité et notre propre capacité physique.
Je propose aujourd'hui un atelier "Flo Pilates".
Une invitation à combiner des mouvements fluides et organiques en y alliant la respiration, afin de se connecter le plus justement possible aux besoins de notre corps.

Portrait Marianna Augier

Marianna Augier

Enseignante en activités physique adaptée et santé diplômée de l’UFR Staps de Nice. Formée à la méthode Pilates Orignale, aux femmes enceintes, aux enfants, hygiéniste naturopathe.
Avec plus de 15 ans d’expériences,, pratique des séances adaptées selon vos besoins, vos objectifs et votre profil afin de maximaliser et perdurer votre condition physique.
Passionnée par la science du corps, s’ouvre à la formation Garuda afin d’accroître par cette méthode intelligente l’amélioration de la fonctionnalité du corps.

Portrait Marianna Augier

Marianna Augier

Enseignante en activités physique adaptée et santé diplômée de l’UFR Staps de Nice. Formée à la méthode Pilates Orignale, aux femmes enceintes, aux enfants, hygiéniste naturopathe.
Avec plus de 15 ans d’expériences,, pratique des séances adaptées selon vos besoins, vos objectifs et votre profil afin de maximaliser et perdurer votre condition physique.
Passionnée par la science du corps, s’ouvre à la formation Garuda afin d’accroître par cette méthode intelligente l’amélioration de la fonctionnalité du corps.

Portrait Marianna Augier

Marianna Augier

Enseignante en activités physique adaptée et santé diplômée de l’UFR Staps de Nice. Formée à la méthode Pilates Orignale, aux femmes enceintes, aux enfants, hygiéniste naturopathe.
Avec plus de 15 ans d’expériences,, pratique des séances adaptées selon vos besoins, vos objectifs et votre profil afin de maximaliser et perdurer votre condition physique.
Passionnée par la science du corps, s’ouvre à la formation Garuda afin d’accroître par cette méthode intelligente l’amélioration de la fonctionnalité du corps.